Kategoriarkiv: Essentiel Terapi

Pas på Lommesofisterne.

Der er efterhånden en del Lommesofister, som ikke har den store faglige viden eller baggrundsviden om psykologi/terapi, som proklamere sig som værende svaret på parforholdets og livets orakel. De peger fingre af Dem som måtte have taget en længerevarende akademisk … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Essentiel Terapi | Tagget , , , | Skriv en kommentar

De 3 store essentielle spørgsmål i livet.

Der er 3 store spørgsmål i livet, som går igen i alle religioner, såvel traditioner. Det første spørgsmål, har flere variationer, men det går på “Hvad er meningen med livet?” Spørgsmålet; hvorfor at vi til her på jorden, “hvorfor er … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Essentiel Terapi | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

At leve med fuld opmærksomhed…

At leve med fuld opmærksomhed   (Mindfulness) Fuld opmærksomhed er at være tilstede, når der skrælles kartofler, det at dufte jorden på kartoflen, følelsen af det friske kolde vand fra vandhanen. Uden at tankerne vandre, på at det bør overstå, for … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Essentiel Terapi | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Elsk dig selv.

Vi kender det alle; parolen om at vi skal elske os selv, før vi kan elske og elskes af andre. Men den er lidt svær ik?, for de fleste vil nok mene, at de elskede deres kæreste mere, højere, længere … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Essentiel Terapi | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Angstens korridor

Angstens korridor er vores fortids smerter og nederlags sti, det er her dårlig erfaring hænger som levende monomenter. Det er her angstens stemme, suser igennem, det er her kærlighed aldrig har sat sine spor. Angstens korridor ville aldrig havde eksisteret, … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Essentiel Terapi | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Der findes 2 former for egoisme.

Den ene er ligetil, det er her vi gør tingene for egen vindings skyld. Det er her hvor vi har gjort os uafhængig af andre og nyder eget selskab og bruger ikke tid og krudt på at mærke behovet for … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Eksistentiel Filosofi, Essentiel Terapi, Spiritualitet | Tagget , , , , , , , | Skriv en kommentar

Vi lever i 3 verdener.

Der findes 3 verdener, som er til at føle på, eller 2 kan ret beset føles på, og den sidste er mere fornemmelser end noget andet. Disse verdener skal ses i lyset af, vores egen tilstedeværelse i, hvilken verden vi … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Essentiel Terapi, Spiritualitet | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Der findes kun to veje i livet.

Når alt kommer til alt, skåret ind til benet, så findes der kun 2 veje at gå. Det er frygtens vej og kærlighedens vej. Den ene fri, den anden tilpasset. I tilpasningens navn, hviler frygten altid neden under. Tilpasningen er resultatet … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Essentiel Terapi, Essentielle Erkendelser, livets spilleregler, Spiritualitet | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Belærende historier. I

En kvinde fortæller en rørende historie om at huske at leve livet i nuet. “En nær ven åbnede en skuffe i sin kones klædeskab, og tog en lille silkepapirspakke frem. Det her, sagde han, er ingen almindelig pakke. Det her … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Eksistentiel Filosofi, Essentiel Terapi, Parforhold | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Tro ikke på nogens ord.

“Det er i os selv vi skal finde vores tro og ikke i vores egne eller andres ord”. Ligesom tilgivelse er en proces, som ikke behøver ord lige såvel kan tro være en ordløs proces. Det er der, hvor ordne … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Essentiel Terapi, Spiritualitet | Tagget , , , , , , , | Skriv en kommentar

Essentielle Erkendelser er fartøjet til praktisere nærværets vej

Essentielle Erkendelser er en samling af viden, traditioner fra vores hedenske fortid, Kristendommen,  Shamanismen, Buddhismen, Antropologien, Filosofien og fra Psykologien. Det er samtidig en måde at anskue gamle traditioner på, ud fra en nutidig betydning og en tilgang der passer … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Essentiel Terapi | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

Mening i det meningsløse

Jeg er ikke logikker, strategisk, eller analytiker. Jeg er eksistentialist, jeg dykker gerne ned i meningsløshedens kaotiske skønhed. Klar til at møde det ukendte, velvidende at jeg selv skriver historien undervejs. Uden mål for øje, for der er findes ikke … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Eksistentiel Filosofi, Essentiel Terapi, livets spilleregler | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Leveregel nr. 6 Du er alt det du ser

Alt hvad du ser, er genkendelse af ting du er blevet præsenteret for tidligere. Alt er billeder du har skabt i dit hoved. Man kan ikke beskrive noget hvis man ikke kender det. For at kunne beskrive noget, må man … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Eksistentiel Filosofi, Essentiel Terapi, livets spilleregler, Spiritualitet | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Leve regel nr. 5 Tag intet personligt

Alle mennesker laver billeder af virkeligheden. Disse billeder kaldes projektioner, de kan være gode og de kan være dårlige. De gode er ikke mere sande end de dårlige billeder. De er billeder som tjener at vi kan skelne mellem hinanden. … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Eksistentiel Filosofi, Essentiel Terapi, livets spilleregler | Tagget , , , , , , , | Skriv en kommentar

Leveregel nr. 4 Vær den du er

Vær dit ord, vær din handling. Det eneste du kan være tro imod, er dig selv, er du tro imod sig selv, kan du holde dit ord. Øv dig hver dag i at være åben og ærlig. øv dig hver … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Eksistentiel Filosofi, Essentiel Terapi, Essentielle Erkendelser, livets spilleregler | Tagget , , , , | Skriv en kommentar