Kategoriarkiv: Åndedrag til sameksistens

Modstand er vel det eneste der skiller os ad.

De 7 grundprincipper i Mindfulness I.

Der var engang, hvor man tale om skibene der kom ind med bananer, det var eksotisk og det var nyt og fremmed. Der er masser af “bananer”, der er kommet ind fra østen, meditation, zen, simpel living, Midfulness. Som alt andet så … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Buddhisme, Det gode liv, Personlig udvikling, Spiritualitet, Zen | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

Sindet er som øer, i et angstfyldt hav.

Vi kommer alle fra “Landet for længe siden“, det er det der er vores barndoms land. Det er her, hvor vi var børn i vores trygge ramme og var optaget af det´, som skete i vores liv, som den legeplads … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Eksistens, livets spilleregler, Personlig udvikling | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Zen historien om afholdenhed; “Kun to ord”..

Der var engang et Zenkloster der var ekstremt strengt. Alle munke som blev optaget på klostret, skulle afgive et løfte om totalt tavshed. Dette var et kloster for ren fordybelse i stilhed. Der var kun én undtagelse. Hvert tiende år … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Zen | Tagget , , | Skriv en kommentar

Depression

Det siges tit om deprimerede mennesker, at de bare skal tage sig sammen. Det kan dog ikke være mere forkert, det er fordi de har taget sig sammen for længe og for meget. Det er i virkeligheden en sund reaktion … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Eksistens, livets spilleregler | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Zen; Fornuft i ufornuft.

Zen er på mange måder dragende, dels pga. den mystik der er omkring det, desuden en gammel tradition, men nok mest fordi der er noget vi ikke kan få fat i. Det er noget uopnåeligt, forunderlig guddommelighed, det er som … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Buddhisme, Eksistentiel Filosofi, Spiritualitet, Zen | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Plant dit “livstræ”.

Vi er vores eget livstræ. Der er bygget en hel filosofi om omkring “livstræet”, det ligger i den kreative del af psykoterapien, i den ende der høre ind under kropsterapien og kunstterapien. Noget af det handler om at male sit … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Filosofi, livets spilleregler, Spiritualitet | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Visionen 2012

2012 bliver kontrasternes år, det er som om, at vi deles i alle mulige kontekster. Hele tiden vil vi blive konfronteret med rød eller grønt lys, tillid og autencitet eller stop. Lige det med tillid og autensitet bliver det grudlæggende … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Det gode liv, Eksistentiel Filosofi, Lederskab, Samfund, Sjælelig husgerning, Spiritualitet | Tagget , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Først kommer tillid, dernæst respekt og endeligt kærlighed.

Alle ønsker at føle sig elsket, men det er de færreste der sætter ind hvor det nytter noget. Alt for ofte tror man det handler om være bedre til dit og dat. Altså de emner der ofte bliver til konflikter … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Det gode liv, livets spilleregler, Parforhold, Personlig udvikling, Sjælelig husgerning, Spiritualitet | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

I Buddhas lære III

Jeg vender ofte tilbage til Buddhistiske tekster, det er som om at her finder jeg roen i det skrevne. Ikke at jeg ikke finder ro i alle de andre bøger jeg manisk læser, for det gør jeg. Det er bare … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Det gode liv, Personlig udvikling, Spiritualitet | Tagget , , , , , , , | Skriv en kommentar

Skønhedens forbandelse

Mange har mere eller mindre kritisk røst på deres udseende. Dem med krøller ønsker glat hår, blondiner vil være brunetter og omvendt. For tynd, for tyk, for høj, for lav og med eller uden briller. Rent statistisk rammer vi ikke … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Eksistens, Essentielle Erkendelser, livets spilleregler | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Kvinders hængeparti.

Kvinderne tager magten til sig i disse år, men den kommer ikke af sig selv og heller ikke nemt.  Det er svært at at komme til magten  som kvinde, måske skal man både være smuk og være klogere end mændene. … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Essentielle Erkendelser, Kønsroller, livets spilleregler | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Det klare spejl.

Det klare spejl. Vær det rene og klare spejl. Vær ikke for eller imod. Være ikke dømmende eller fordømmende. Vær tilstede i nuet, intet er mere vigtigt. Vær åben og imødekommende. Vær foruden fordomme. Sæt dig ind i tingene. Se … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Poesi og skarpe skud, Sjælelig husgerning, Spiritualitet | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

Hvis jeg kunne opdrage mine børn, forfra på ny.

Hvis jeg kunne opdrage mine børn, forfra på ny; Så ville jeg ikke tale om opdragelse, jeg ville bruge mere tid på at finde deres egen form, frem for at bruge tiden på at pådrage dem, den form jeg kendte. Jeg … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Børneopdragelse, Det gode liv, Essentielle Erkendelser, livets spilleregler, Personlig udvikling, Trivsel | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Himmel og Helvede

Ifølge en gammel Japansk fortælling; opfordrede en krigerisk indstillet samurai engang en Zenmester til at forklare ham begreberne himmel og helvede. Men munken svarede ham med foragt: Du er jo ikke andet end en lømmel… jeg  spilder ikke min tid … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Eksistens, Spiritualitet | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

20 leveregler for god lynkarma

I Indien har man tradition for lange remser om god opførsel som giver god karma. Disse nedenstående leveregler tjener nu mest et godt og sundt liv her på jorden. De er nu også medskabende til at få fred i sindet og … Læs resten

Print Friendly, PDF & Email
Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Eksistens, livets spilleregler, Spiritualitet | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar