Tag-arkiv: Personlig udvikling

Drop den tillærte loyalitet og bliv mere nærværende

Vores relationsfære har rødder i den traditionelle kernefamilie, og i det tætte lokale miljø. Desværre er vi ikke nære, med vores nære længere, og vi har næsten ingen nærende bekendtskaber i vores nærmiljø. Det virker nu som om, at vi … Læs resten

Udgivet i Samliv | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Instituttet for Essentiel Terapi & Management APS

Instituttet for Essentiel Terapi & Management APS  Interesser og arbejdfelter. Vi har terapeutisk praksis og kontorer i Holbæk, og uddannelses & kursuscenter i Odsherred. Psykoterapeutisk Praksis i Holbæk hvor vi er 2 terapeuter. Den terapeutiske praksis Det psykoterapeutiske fokus er … Læs resten

Udgivet i Instituttet for Essentiel Terapi & Management APS | Tagget , , | Skriv en kommentar

Mandens bøn til kvinden.

Giv mig ikke påskud om rigtigt og forkert,  Fortæl mig ikke hvad jeg skal og bør Skån mig for tomme rygter og sladder lån mig ikke din viden, om dit og dat, hvis det kun skal dække over det du … Læs resten

Udgivet i Poesi og skarpe skud | Tagget , , | Skriv en kommentar

Overskud eller kamp.

Overskud eller kamp; Så let kan det siges. Hvis vi ikke har overskud på vores overskudsbatteri, så ryger vi ud på en overlever. En overlevelsesmekanisme som afløser nærvær og rummelighed, lige der hvor nærværet mistes, i praktiske gøremål. For det er i … Læs resten

Udgivet i Mindfulness | Tagget , , | Skriv en kommentar

Depressionens væsen.

Svære tider er pressede tider.  Det er når vi bliver pressede længe nok, at vi begynder at miste modet og bliver deprimeret. Dette pres er ofte, et pres vi lægger på os selv, men det gør vi dog ikke, uden vi … Læs resten

Udgivet i Spiritualitet | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Lykkens paradoks.

Lykkens paradoks er; “At vi ved godt, hvad som gør os lykkelige, men vi gør det ikke.” Det er tragisk-komisk, at vi kan blive spurgt om, hvad der kan gøre folk lykkelige og alle vil svare med skræmmende nøjagtighed, hvad … Læs resten

Udgivet i Spiritualitet | Tagget , , | Skriv en kommentar

Coachuddannelse Essentiel Coach, start 18 april 2013

Vores Coachuddannelse handler ikke om at blive Coach, men om vejen, til at kunne være tilstede for andre mennesker.  Lige præcis det “At være” og “At kunne give”, det er det som er essensen ved at være menneske. Det er … Læs resten

Udgivet i Coachuddannelsen | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

Vi må lære, at holde sammen på en ny måde.

Der er sket et skift i måden vi lever på og mere hvordan vi stopper med at leve sammen på.  For 3-5 år siden blev man skilt og så fik man gerne et godt beløb, med til at kunne genetablere sig … Læs resten

Udgivet i Parforhold | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

Gør det fordi du kan.

Gør det til en vane, at give en lille bid mere, end nødvendigt. Gør det færdigt idag, vent ikke til i morgen. Gør det for dig selv og din indre tilfredshed. Gør en lille modig handling, som ikke er nødvendigt. … Læs resten

Udgivet i Åndedrag til sameksistens | Tagget , , | Skriv en kommentar

Selvværd kommer af egenværdi.

Vi bliver, hvad vi tænker om os selv.  Jeg bliver mindre værd, af mine egne domme og fordomme, så jo mere selvkritisk jeg er, desto mindre gør jeg mig selv til. Omvendt kan vi jo have højere tanker om os … Læs resten

Udgivet i Essentiel Filosofi | Tagget , , | Skriv en kommentar

Noget at leve for, noget at leve af, og nogle at leve med…

Der er 3 livshjul, der skal dreje rundt for at livet kan leves fuldt ud. Det er 3 hjul som vi kunne kalde for tandhjul i Eksistens maskineri. Disse 3 hjul drejer omkring hver deres aksel, men er der et … Læs resten

Udgivet i Eksistentiel Filosofi | Tagget , , , , , , | 2 Comments

Drop dine historier.

Vi fortæller os selv og andre historier om; “hvem vi er, hvad vi laver, hvad vores bedrifter er”. Det er sådan vi er bygget op, det er sådan, vores identitet er skabt. Det er på sin side en fin måde, … Læs resten

Udgivet i Personlig udvikling | Tagget , , , | Skriv en kommentar

7 leveregler for bedre selvværd

Skab fred med din fortid.  Accepter din historie, accepter din historie, du kan ikke ændre den,  tilgiv om du kan, skab fred i dit sind, bliv bekendt med dine følelser. Husk; “det er det store sind som forløser det lille … Læs resten

Udgivet i Personlig udvikling | Tagget , , | En kommentar

I Lære som mand

Hvis der er “en lære” i at blive mand, Hvis der findes “læremestre” i at få drenge til at blive mænd og hvis denne lære har rødder dybere end frygt, Så er det nu vores sønner skal i lære, Det er … Læs resten

Udgivet i Maskulinitet | Tagget , | En kommentar

Livshjulet

Et liv i balance kræver at vi kommer vores livshjul igennem.  Hvis der er sider eller behov som udskydes, mister vi lidt efter lidt os selv. En god metode er at bruge livshjulet til, at se om der er balance … Læs resten

Udgivet i Essentiel Filosofi | Tagget , | Skriv en kommentar