Tag-arkiv: udvikling

God kontakt er porten til alt lyksaglighed.

Alle kan tale om god kontakt, men hvad skal der til for at opnå denne gode kontakt? En tommelfingerregel er jo mere vi er i kontakt med os selv, dvs. vores følelser og fornemmelser i os selv, jo større kontakt … Læs resten

Udgivet i Konfliktløsning | Tagget , , , , , , , | Skriv en kommentar

Gode regler for fair kamp

Hvis ikke vi har nogle gode spilleregler som er aftalte, så har vi indirekte sagt ja til at alle kneb gælder. Det er synd, for det skaber et utrygt fundament som er svær at have en ordenlig relation på utryghed. … Læs resten

Udgivet i Konfliktløsning | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Ligegyldighedens mark.

Man er langt væk hjemmefra, når man først er kommet til Ligegyldighedens Mark. I virkeligheden kan man tale om, at være så langt væk fra den ende af landskabet, hvor der er plads til at give slip for kreative lege … Læs resten

Udgivet i Parterapi, Spiritualitet | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Der er biroller og hovedroller

Hvis du ikke spiller hovedrollen i dit eget liv, så få du automatisk en birolle i et stykke ingen andre vil se, eller spille med i. Det er ikke nok med det, du er også nødt til at være hovedmanuskript … Læs resten

Udgivet i Parforhold | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Det blinde øje og det seende øje.

Når ting går galt, om det er vold, hævn og ulykker, ja alt som sker reaktivt, så er det ofte fordi det foregår ret enøjet. Med enøjet menes,  at der altid er 2 vinkler på tingene, en fornuft del og … Læs resten

Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Personlig udvikling, Spiritualitet, Trivsel | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Smerten ved et endeligt farvel.

Den største smerte er når vi mister dem vi elsker og holder af. Men pinefuldt kan det også være at skulle skilles. Mange forstår ikke hvordan de kan have så store lidelser, når det er i deres egen bedste interesse … Læs resten

Udgivet i Parterapi | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Nysgerrighed

Nysgerrighed er kilden til både inspiration og lærdom, det er også vanernes værste fjende. Vanerne skabes i forudsigelighed og tryghed, hvilket er rart i sig selv, men det er også her sanserne sløves og vi begynder at handle ud fra … Læs resten

Udgivet i Spiritualitet | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

At leve med fuld opmærksomhed…

At leve med fuld opmærksomhed   (Mindfulness) Fuld opmærksomhed er at være tilstede, når der skrælles kartofler, det at dufte jorden på kartoflen, følelsen af det friske kolde vand fra vandhanen. Uden at tankerne vandre, på at det bør overstå, for … Læs resten

Udgivet i Essentiel Terapi | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

I min kirke skal man ikke bekende sine skyldner.

I min “kirke” skal man ikke bekende sig sine skyldnere og ugerninger, man skal bekende det gode, man har gjort for sig selv og i samspil med dem man holder af. Bekende det man gør, for at blive hel og … Læs resten

Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Poesi og skarpe skud, Spiritualitet | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Det Psykologiske Guld skabes i Livets Laboratorium

Om vi vil det eller ej, så er vi cheffysikker i vores eget livs laboratorium. Svær erkendelse for de fleste, for alle har noget at brokke sig over, alle har nogen de bebrejder og giver skylden for at tingene kunne … Læs resten

Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Lederskab | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Elsk dig selv.

Vi kender det alle; parolen om at vi skal elske os selv, før vi kan elske og elskes af andre. Men den er lidt svær ik?, for de fleste vil nok mene, at de elskede deres kæreste mere, højere, længere … Læs resten

Udgivet i Essentiel Terapi | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Hvad er Gestaltterapi (Historisk)

Hvad er Gestaltterapi historisk. Grundlæggeren af Gestaltterapi er Fritz Perls (Juli 1893, Berlin – March 14, 1970, Chicago) Han rigtige navn var Friedrich (Frederick) Salomon Perls. Fritz var fra Tyskland og psykiater og psykoterapeut, elev af Wilhelm Reich og Karen Horney. Han flygtede … Læs resten

Udgivet i Gestaltterapi | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Holder du din standart.

Pink sang her til morgen i radioen. “You used to hold the door for me, You used to laugh at me, now you shake your head and leave me”. Hvilket gav mig lejlighed til at tænke over ordet standart, altså … Læs resten

Udgivet i Parterapi, Spiritualitet | Tagget , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Kongens efterfølger.

Alt for mange mennesker mangler en værdig konges format, både i forståelse for deres medmennesker og i det´, at gå foran som det gode eksempel. Med udtrykket værdig konge, så mener jeg at en værdig konge må træne og forstå … Læs resten

Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Eksistens, Lederskab, Spiritualitet | Tagget , , , , , , , | Skriv en kommentar

Ansvar kontra kontrol.

“Gud giv mig sindsro til at acceptere de ting jeg ikke kan ændre,   mod til at ændre de ting jeg kan og visdom til at se forskellen tak”. Dette er Sindsro bønnen, som AA bruger for at sindet ikke kommer … Læs resten

Udgivet i Åndedrag til sameksistens, Eksistens, livets spilleregler, Spiritualitet | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar