Don Miguel Ruiz´s 4 leveregler

Don  Miguel er troldmand, en Shaman fra Mexico.
Blev uddannet læge og kirurg, men en dødsoplevelse,
bragte ham på sporet af forfædrenes indsigt og han blev shaman.
Han har skrevet 4 bøger hvoraf den ene hedder “De fire leveregler”, det er summen af de indsigter som han har lært og dem som han forsøger at give videre til verden.

1. leveregel
Vær ren i dit ord
Tal med integritet, en åben fuldstændighed, hele budskaber, uden negativ og positive vendinger.
Sig kun, hvad du mener. Undgå at sige noget, du ikke mener eller at sladre om andre.
Brug styrken i dine ord i retning af sandhed og kærlighed.
Ord kan være skabende/ødelæggende.

2. Leveregel
Tag ikke noget personligt
Hermed menes, at hvad andre siger og gør, er en projektion af deres egen virkelighed.
Når du er immune over for andres meninger og handlinger, bliver du ikke genstand for unødige lidelser.

3. leveregel
Lad være at formode noget, tag intet for givet.
Stil i stedet spørgsmål, og bed om en forklaring.
Udtryk det du har lyst til, så klart, at du kan.
Undgå dramaer, sorger og misforståelser, som er et produkt af formodninger og antagelser (forventninger).
Check virkeligheden af ‐ og husk at ordet er til for at skabe, give, dele og elske.
Stil spørgsmål, skab fri og tydelig kommunikation.

4. Leveregel
Gør altid dit bedste
Dit bedste vil forandre sig fra det ene øjeblik til det næste; det vil være forskelligt alt efter om
du er rask eller syg.
I alle situationer skal du gøre dit bedste, og du vil undgå selvbebrejdelse, selvkritik og anger.
At udrette noget er at være i live. At risiker noget giver mulighed for at forfølge dine drømme.

Don Miguel skriver let og i et forståeligt sprog og han ord vokser lige så stille i en hvis man tager dem til sig og arbejder med værdierne.

Print Friendly, PDF & Email
Dette indlæg blev udgivet i Åndedrag til sameksistens, Eksistens, Spiritualitet og tagget , , , . Bogmærk permalinket.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *