21 dage til vaneskift

Inden for mystikker traditionerne, taler man om de magiske 21 dage,
dels fordi tallet lagt sammen giver det 3 og der er 3 med i alting. Krop, sind, ånd, og faderen, sønnen og helligånden. Endvidere taler man om sjælen er 21 dage i en slags venteposition, inden den drager videre til den anden side, eller til Vorherre eller måske Valhalla.
Samtidig taler man om at en ny nervebane er 21 dage om at udvikle sig.
Så hvis man gerne vil skifte gamle dårlige vaner ud, med nye og bedre vaner, så er det godt at sætte det i et 21 dages program. Faktisk er det en rigtigt godt ide, at programsætte sine vaneskift, og ønsker på et tidsforløb.
Inden for NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) taler man  om der skal 2 gange til en vane, hvilket ikke er ret meget praksis til at ændre adfærdsmønster. Men i virkeligheden handler det om, at komme godt fra start, i alt hvad der har med forandringer at gøre. om det så er rygestop, motions start, kostvaner mm.

Print Friendly, PDF & Email
Dette indlæg blev udgivet i Psykoterapi, Spiritualitet og tagget , , , , , . Bogmærk permalinket.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *